|
V domě |
|
|
nedoporučuje se
|
doporučuje se
|
|
jezdit výtahem, hl. vcizích domech |
používat schodiště |
|
pohybovat se u zdi |
|
|
přidržovat se zábradlí |
|
|
V bytě |
|
|
nedoporučuje se |
doporučuje se |
|
dlažba, je nevhodná zejména pro svou tvrdost |
otevírání dveří směrem ven zmístnosti |
|
volně položené rohože a koberečky |
ideálně šoupací dveře |
|
nábytek s ostrými rohy |
neklouzavé podlahy |
|
skleněný nábytek a jiné předměty |
případné rohože a koberečky přilepit k podlaze |
|
zrcadla umístit na vnitřní stranu dveří |
|
|
radiátory by měly mít krytí (alespoň částečné) |
|
|
pevná obuv |
|
|
Sociální zařízení - Koupelna/WC |
|
|
nedoporučuje se |
doporučuje se |
|
vana |
na zdi umístit pevná madla |
|
sprchování horkou vodou |
instalace pákových baterií |
|
volně umístěné podložky, koberečky |
vpřípadě možnosti centrální regulace, nastavit spíše mírně vlažnou teploty vody |
|
upřednostnit sprchový kout
|
|
|
připevněné protiskluzové podložky |
|
|
Ložnice |
|
doporučuje se |
|
lůžko přístupné zobou stran |
|
přítomnost druhé osoby |
|
umístit ložnici ostatních členů rodiny naproti/poblíž |
|
během noci nechat vložnicích otevřené dveře |
|
nechat svítit malé světlo po celou noc |
|
u postele mít telefon spřednastavenými čísly RZP |
|
Kuchyně |
|
|
nedoporučuje se |
doporučuje se |
|
používat plynový sporák |
ideální pro přípravu stravy je mikrovlná trouba |
|
ubrusy na stolech |
vpřípadě sporáku používat sklokeramickou desku |
|
volně umístěné ostré předměty |
při vaření používat zadní plotny |
|
volné koberečky, podložky |
použít bezpečnostní ohrádku na sporák |
|
vpřípadě použití ubrusů napevno uchytit kdesce stolu |
|
|
bezpečnost stravování u osob skombinovaným postižením o stravu připravovat vkašovité konzistenci o nejíst/ nepít vleže o vždy vidět na obsah lžíce o pozor na schraňování jídla/léků vtvářových kapsách |
|
|
Medikace/užívání léků |
|
|
nedoporučuje se |
doporučuje se |
|
zapíjet léky černým čajem a koncentrovanými džusy
|
užívat léky vdoporučených dávkách |
|
léčiva zapíjet nejlépe obyčejnou vodou |
|
|
při poruše polykání lze použít léky ve formě sirupů |
|
|
|
pozor na schraňování léků vtvářových kapsách |
|
Balkony, květiny |
|
|
nedoporučuje se |
doporučuje se |
|
|
Bezpečí mimo domov - obecná doporučení
|
Pobyt venku |
|
|
nedoporučuje se
|
doporučuje se
|
|
používat těsné (utažené) ošacení |
upřednostňovat bezpečnou obuv |
|
při sobě mít kartu epileptika, příp. kartu nositele vagového stimulátoru |
|
|
s sebou nosit seznam léků, dávkování |
|
|
Hospitalizace |
||
|
doporučuje se |
||
|
ssebou odborné nálezy a aktuální lékařskou zprávu |
||
|
kartu |
||
|
seznam alergenů |
||
|
originální balení léků, vpřípadě jejich nedostatku na příslušném oddělení |
||
|
Sportování |
||
|
nedoporučuje se |
doporučuje se |
|
|
přeceňovat své síly |
přítomnost „poučené“ osoby |
|
|
kvalitní výstroj |
||
|
dostatetek tekutin během a po aktivitě |
||
|
odpočinek |
||
|
brýle plastové nebo kontaktní čočky |
||
|
kartička epileptika |
||
|
Doporučená intenzita zátěže dle stupně onemocnění |
|
|
Metodický list č. 1. – Posuzování dětí, mládeže a dospělých dle stupně kompenzovanosti |
Doporučená intenzita zátěže dle stanovéno stupně |
|
Výkonostní sporty Kondiční sporty |
|
Výkonostní sporty Kondiční sporty |
|
Kondiční sporty |
|
Kondiční sporty |
|
Vhodné sportovní aktivity |
|
|
nedoporučuje se |
doporučuje se |
|
vyrvalostní sporty spojené shyperventilací o běh o některé typy aerobního cvičení |
turistika o předem si připravit dávkování léků na více dní |
|
potápění je kontraindikací pro stupně |
cykloturistika o za použití ochranné helmy o od 1.7. 2006 – hrazení bezpečnostní helmy pro epileptiky o kód 0093523/4 – ochranná helma Comfort high protection o vypíše se, jako ortopedická pomůcka |
|
plavání |
|
|
Lázně |
|
nejkratší doba posledního záchvatu - 12 měsíců |
|
maximální frekvence záchvatů 1 záchvat/týdně |
|
od r. 2002 je kontraindikací klázním nekompenzovaný eopileptický záchvat |